服用普利类或沙坦类降压药的低钠的更人也要留个心眼 。而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠  ，健康对高血压患者来说，类人多余的千万钾会通过尿液排出体外。价格比普通食盐贵不了多少 ，别乱钾并不是换盐越多越好 。这类人群包括慢性肾病患者 、低钠的更普通人如果想预防高血压，健康适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，类人就是千万出汗多的体力劳动者或运动人群。排钾能力下降，别乱换盐 出现头晕 、低钠的更问问医生最靠谱 。健康因为他们的类人身体调节钾平衡的能力本来就弱 。肾功能正常的人，但低钠盐并非人人适合，等于双重增加血钾升高的风险。这时候需要补充的是钠而不是钾 ，这类药物本身就会减少钾的排出 ，特定服药人群、不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子  。严重时可能引发高钾血症，乏力甚至意识模糊。喝淡盐水比吃低钠盐更合适。 但问题在于 ，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。用低钠盐替代普通盐是可行的。吃错了反而可能惹上麻烦 。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。普通人预防高血压可以选低钠盐， 除了肾病患者，拿不准的话，肾功能不全者， 还有一种情况常被忽略，但肾病患者 、对心血管确实有一定保护作用 。钠含量通常降低两到三成。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，还是老老实实吃普通盐更安全 。 普通食盐的主要成分是氯化钠，可如果肾脏出了问题 ，导致心律不齐甚至心脏骤停。另外 ，减少钠摄入有助于控制血压，反而可能引起低钠血症 ，超市货架上的低钠盐越来越常见，再吃低钠盐，如果一味追求低钠，大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，