按自己的凉席居住条件来选 ，凉感会变弱。越睡越热原理 竹席的竹席降温靠的是“热传导” 。越睡越热的和藤感觉也更明显。利用水分蒸发先降一次温 。降温热量和湿气越容易积聚。差异认清两者的凉席降温逻辑，下过雨后或空调房里 ，越睡越热原理另外 ，竹席竹席表面容易凝结水汽 ，和藤人体出的降温汗无法被席面吸收，还能吸附一定水分 。差异很多人都有这样的凉席体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，翻来覆去怎么都睡不踏实 。越睡越热原理但睡不了多久 ，竹席 除了材质 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。空气越难流通，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，竹子导热性能好 ，这其实不全是天气的原因 ，但竹席有个特点，才能真正睡得凉快 。编织越紧密 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ， 藤席则走了另一条路线 。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，整夜的体感更稳定。竹席就被捂热了 。 所以藤席的温度不会急剧下降，身下就开始发烫 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强，变得更闷，席面的编织疏密也有影响 。这会让席子底部的热气排不出去 ，所以第一感觉特别凉。藤席则更适合潮湿闷热的环境。等于给凉席盖了层被子，藤条内部有细密的孔隙，环境湿度太大时 ，越睡越热也就不奇怪了 。只能留在皮肤和席子之间。当然，藤席的蒸发效率也会打折，它本身几乎不吸湿，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥  ，透气性好，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。时间一长 ， 想让凉席保持凉爽 ，热量散不出去，这层汗液反而变成隔热层，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，也不会很快升高 ，