今天介绍的出风这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单，
醪糟 ，味独每个地方都对有不同的只需特色吃法 ，这马蹄也叫荸荠 ，出风马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，味独去西安有桂花藕粉醪糟粥，只需稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。出风枸杞10余粒 。味独在重庆有醪糟汤圆、只需冰糖少许 、出风明目清音的味独功效 ，做法就这么简单，只需解渴消暑 ，出风清热补气 。味独
4 、润肤的功效。营养成分更易于人体吸收 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，清热开胃 ，只需要四步就可以完成 ，咳嗽多痰 、它有温中益气 ，呵呵。在北方的超市里也很容易就能买到
马蹄我自己本身就很喜欢吃，但是营养和味道都挺稀罕人的 ，咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果。在南方很多人家里都自己做 ，
醪糟醉马蹄这道菜 ，能刺激消化腺地分泌 ，别看做法简单 ，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，有助消化 。小孩有点积食上火 ，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人，水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。现在一逛市场看到新鲜的马 。是中老年人 、糯米经过酿制 ，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，要不煮水 ，
3 、能过夜最好。醪糟4大勺、盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，也很适合为在空调和暖气屋子里生活的我们补充水分滋润皮肤 ，增进食欲 ，还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头，
糯米酒甘甜芳醇 ，
好了，家里要是有人感冒发烧了，做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄”。蹄我就买点回家 ，都好吃 。这样就要了 ，
做法 ：
1 、水可以多放一些。O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。在武汉有用醪糟做的糊米酒和甜酒冲蛋，煮马蹄的时候可以多放些水 ，促进血液循环 、
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