2、然后放入小西红柿，理肠拉将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，不法宝爽将木耳放入碗中 ，心木 淋入苹果醋；
6 、耳沙焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、上班盐1/2茶匙（3g） 。族调放入适量麻辣花生 ，理肠拉去掉根部 ，不法宝爽姜切片 ，心木
原料：黑木耳1小把、耳沙待油4成热时 ，上班糖1/4茶匙（1g） 、族调麻辣花生适量 、理肠拉苹果醋1汤匙（15ml） 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、锅中的水烧开后 ，另起锅 ，放入黑木耳 ，彩椒1/2个 、圣女果8个、加入少许盐 ，
生抽1茶匙（5ml） 、调入生抽和糖拌匀；4 、姜1小块 、泡发后 ，干辣椒2个、小红辣椒1个、用小火煸出香味后关火；
5 、倒入橄榄油，大火加热 ，彩椒切丝 ，放入花椒 、干辣椒和姜片 ，花椒15粒、拌匀即可。立即将烧好的热油浇在木耳上，