面团材料 ：艾草200克 、清明糯米粉300克 、团做天艾草焯水的法品时候加点小苏打(我加了大约2g) ，具体视面糊的尝春状态而定 ，锅中水煮开 ，味道
4 、详解热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、清明称量面团部分的团做天材料 ，
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手蘸凉开水把面团按扁 。蒸好的面团比较粘 ，无添加 ，14、直到面糊呈比较厚 ，白糖20克 、就不会粘手了 。全部包好 ，尽早吃完 。焯好水的艾草立刻捞出 ，
2 、千万别多吃 。重复步骤9,搅拌面糊一次 ，室温存放 ，包成团子样 ，
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2 、锅中水煮开后开始计时 ，收拢 ，记得不要把面糊弄的太稀 。取20克豆沙馅 ，焯过水的艾草加200ml热水，
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9 、健康手工制作，
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10、挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间，
3 、
11 、取一张保鲜膜 ，保持中大火 。面糊放凉到手可以承受的温度 ，
6 、边倒边用筷子搅拌 ，水中加一点点小苏打(也可不加) ，
8、把糯米粉 、颜色都变成均匀的深绿色 。五分钟后打开盖子 ，收口朝下放置。可以让颜色更绿。也可以不加 。白糖放入大盆中混合 ，继续盖上盖子蒸 。用冷水冲凉后挤干水份 。锅中放足量水 ，不容易消化 ，至少两次 。洗净沥干 。
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13 、面糊蒸20分钟后的状态 ，用筷子搅拌面糊一次 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，家里如果没有，称量200g ，已经全部熟了 ，解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，关火 ，开火，倒入艾草糊 ，糯米食品 ，
15 、一次适量 ，大米粉 、一共20个 。放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。搓圆放在面团中间 。把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，用筷子搅拌均匀 。慢慢倒入热水 ，搅拌一下 。把艾草放入焯水。
小贴士 ：
1 、但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。再五分钟后 ，食用油30克 、面团中所用热水的量只供参考 ，