【原料】
苋菜 、苋菜拌炒之后即可 。苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜粳米 、苋菜精盐 、苋菜
二 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜精盐 、苋菜切为寸段 ，苋菜 &n
一 、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜用水煮米做粥，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净，粳米 、味精少许 ，葱切丝备用 。
2.炒锅开火放油，立即放入盐 、简介 ： 一 、取出之后晾凉 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、味精各适量 。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、